小学生が運動会に向けて知りたい!「早く走るコツ」
小学生の夏休みがそろそろ終わりますね。
長いようで短い夏休み。今年はコロナもあり、秋の運動会が行われるかどうか怪しい雰囲気です。
早くコロナが落ち着いてほしいと願うばかりです。
さて、この夏休み期間 ...
子供に必要な体幹トレーニング
はたして子供に体幹トレーニングは必要なのか?ということについて今回は考えてみたいと思います。
子供に体幹トレーニングは必要か?結論から言うと、必要です!
体幹は体の中心を含む胴体の部分です。
姿勢の ...