治療 こむら返りにならないための3つのコツ はじめに先日、運動教室の参加者の方と雑談しているときに、最近よくこむら返りが起きるという話を伺いました。意外と多いですよね( ;∀;)人によっては治まるまで痛みに耐えてじっとしているという人もいたり、漢方薬を頼りにしているという方、こむら返... 2021.05.15 治療運動教室