2021-07-11

目のストレッチとは？ 目のストレッチと聞いても、あまりイメージしづらいですよね。 目をまぶたの上から押してストレッチするの？といった感じですかね。 目を押しすぎるのはあまり目にはよくありません。 目を動かすのも筋肉の働き 意外かもしれません...