走り

時々、アキレス腱痛を訴える選手がいます。 アキレス腱は下腿三頭筋の腱なので、下腿三頭筋に問題がありそうですが、実は本当の原因はほかにあることが多いです。 アキレス腱 アキレス腱は前述の通り、下腿三頭筋が踵骨に付く手前にある腱です。 ウィキペ...