トレーニング子供に必要な体幹トレーニング はたして子供に体幹トレーニングは必要なのか?ということについて今回は考えてみたいと思います。 子供に体幹トレーニングは必... 2021.08.18トレーニング思考ノート運動教室
トレーニング忙しいママ(パパ)におすすめの運動法! 子育てって本当に大変ですよね。 私も今7歳と1歳の子どもがいます。 離れているので、それぞれ一人っ子のような子育てになっ... 2021.05.07トレーニング思考ノート
リハビリ怪我を早く治すために考慮すべきポイントと私の失敗談 怪我をしたら、早く治したい! アスリートなら特にそう思いますよね。 時々、超能力を使えるのか、と思うほど一発で治す人もい... 2020.08.25リハビリ思考ノート治療