タイトルに付けた通り、Zehitomoさんに登録している自己紹介文を改めてこのブログでもご紹介します。
下の画像もしくはリンクをクリックするとZehitomoの私のページに跳べます。
Zehitomo以下、そのページからの転載です。
確かなコンディショニング&トレーニングの知識と技術であなたの目標達成をお手伝い、プロサッカー選手も頼りにする身体と運動の専門家!
「理学療法士」✖「アスレティックトレーナー」✖「プロスポーツの経験」をフル活用し、あなたの身体を機能改善からパーソナルトレーニングを通じて理想の姿に導きます!
弘前大学で理学療法を学び、理学療法士の資格を取得。一般病院でリハビリ業務に従事するもプロスポーツや運動する人のサポートをしたいと筑波大学大学院に進学し、スポーツ医学を専攻。そこで筑波大ラグビー部のトレーナーとしてチームスポーツの現場を経験しつつ、修士論文とインターンと試験勉強に心と身体をすり減らしながらも、難関の日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー試験に一発合格!しかし、その後はプロスポーツに関わるチャンスがなく、途方に暮れてかけていたところ、奇跡的に御恩を頂き、Jリーグサガン鳥栖や川崎フロンターレでフィジオセラピスト(理学療法士)として、計7年間プロの現場を経験。プロの現場で過酷なプレッシャーの中、Jリーグ優勝に貢献するも、選手と監督の間での板挟みに悩む。その人らしく、目標に向かって頑張る人のサポートがしたいと今年から独立し、心と身体のパフォーマンスアップを目指して、Jリーガーやトレーニングする人のサポートを展開中!また、スポーツ界の未来には子供への正しいトレーニングが大事との信念のもと、子供向けの運動教室やパーソナルトレーニングにも力を入れている。
以下に当てはまる方のお力になれます!
〇アスリートやスポーツ愛好家の方(子供から高齢者まで可)
・普段スポーツをしていて、もっとパフォーマンスを上げたい
・痛みがあって、やりたい運動やスポーツができない
・目標となるスポーツの大会や試合に向けてコンディションをよくしたい
・運動神経をよくしたい、もっと早く走れるようになりたい
〇一般の方
・筋力をつけて、もっとスマートな体になりたい
・日常生活で病院に行くほどではないけど、痛みや違和感などが気になる
・病院でリハビリに通っているが、なかなか効果が出ない
・ジムにある一般的なマシントレーニングやグループレッスンではなく、私の状態にピッタリなトレーニングがしたい
・もっと筋力をつけて、孫の面倒を見たり一緒に遊べるようにになりたい
的確な現状把握から導き出すコンディショニングとトレーニングにより、なりたい姿に進化するお手伝いをさせていただきます!
・ご提供サービス
〇パーソナルトレーニング
〇コンディショニング(整体、エクササイズ、ストレッチレッスン)
〇リハビリサポート(スポーツリハ、リハ後のアフターフォロー)
〇運動教室(一般、子供)
〇機能改善プログラム
-腰痛予防・改善エクササイズ
-五十肩予防・改善エクササイズ
-膝痛予防・改善エクササイズ
-O脚予防・改善エクササイズ
〇パフォーマンスアッププログラム
-運動神経向上エクササイズ
-走力向上エクササイズ
-俊敏性(アジリティ)向上エクササイズ
-体幹特化型機能向上エクササイズ
・場所代
別途場所代(レンタルスペース等)及び交通費がかかります。ご自宅で行う場合は交通費のみ。
・営業時間
月~土 14:00~20:00
日曜日 要相談
※スケジュールや予約状況によっては対応できない日や時間帯があります。
・対象エリア
横浜市および川崎北部の方が対象です。
田園都市線沿線や小田急小田原線新百合ヶ丘駅を中心とした沿線、町田市や稲城市の一部も対応できます。
ぜひ興味がある方はZehitomoのページを参照していただき、直接お問い合わせください。
Zehitomo
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